KaSouRanの骨盤リセットと出会ったことで、
１０年後、２０年後、更には老後に
『 本当に良かったな 』と思っていただきたい！
そのために、骨盤リセットと同時進行で
日常の身体の使い方や姿勢の意識をお伝えしています。
私自身３人の子供を産み、働きながら育てていく中で、
身体の使い方の意識が低く、酷使し続けた結果、
腰椎椎間板ヘルニアを発症し、
痛みやしびれに悩まされていた経験があります。
もっと早い段階で骨盤ケアをしていたら
身体の使い方を知っていたら
長年悩まずに済んだのに…
そんな想いからKaSouRanの骨盤リセットはスタートしました。
痛みに悩まない日々を過ごすために
自分の身体への意識を高めていただけたら幸いです。
骨盤リアライメント／美筋ヨガインストラクター 堀口みな子
